主食
湯きりいらずのスピードナポリタン
更新日 2026/2/19
早ゆでパスタを使って加熱時間を短縮。具だくさんで、おなかも大満足です。
更新日 2026/2/19
- 費用目安
約460円
- カロリー
701kcal
- 塩分
2.9g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
レシピを作った人
オレンジページnet編集部
料理家
生活情報誌『オレンジページ』の公式ウェブメディア。「おいしく、楽しく、すこやかな暮らしを作り続ける」をメディアミッションに、全品試作済みのレシピを掲載。お取り寄せやグルメなどのおいしいもの情報、生活、美容、健康のコンテンツ、インフルエンサーを含む130人超えのブロガー組織「オレぺエディター」が全国から発信する日々の情報などをお届けしています。
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し！
- 早ゆでスパゲティ（太さ1.6mm、ゆで時間3分のもの）160g
- ウインナソーセージ5本(約100g)
- マッシュルーム4個～5個(約80g)
- ピーマン1個
- 玉ねぎ1/4個※1/4個約50g相当
煮汁
- トマトケチャップ大さじ4
- 洋風スープの素（チキン・顆粒）小さじ1/4
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- 水2カップ
- 粉チーズ大さじ1
- オリーブオイル大さじ1
作り方
調理
- 1
ソーセージは幅1cmの斜め切りにする。マッシュルームは石づきを切り、縦に幅5mmに切る。ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り、縦に幅5mmに切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。
- 2
直径26cmのフライパンに煮汁の材料を入れて混ぜ、強火にかける。煮立ったらスパゲティを半分に折って加え、混ぜる。
- 3
ソーセージ、マッシュルーム、ピーマン、玉ねぎを加え、さっと混ぜる。煮立ったらふたをして弱めの中火にし、3分ほど煮る。
- 4
ふたを取って強火にし、汁けがなくなるまで2分30秒ほど炒める。粉チーズ、オリーブオイル各大さじ1を加えて混ぜ、器に盛る。好みで粉チーズ適宜をふる。
初出 オレンジページ 2015年7/17売号
パスタの豆知識：アルデンテとは
「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。
刹那
2026/08/11
家に7分パスタしかなかったので、それで作りました。フライパンに全部入れてパスタ茹でる時間煮込むだけなので、めちゃくちゃ早いし簡単で全く料理しない人間でも作れました。難しいこと何もしてないのに美味しい。また作ります。
質問
料理のきほん
＼ オレペAIが選んだ ／「湯きりいらずのスピードナポリタン」の
おすすめ献立
701kcal
5分
たまねぎを使ったレシピ
ナポリタンのレシピ
おすすめ料理家
おすすめメニュー
おすすめ食材
