副菜

プチトマトの塩麹マリネ

0(0件)

更新日 2025/6/4

プチトマトの塩麹マリネ
撮影 原 幹和

プチトマトを塩麹ベースのオイルであえる簡単マリネ。発酵食品のまろやかな塩味で、トマトの甘みが引き立ちます。

0(0件)

更新日 2025/6/4

  • かんたん

  • 費用目安

    約100円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

本田 よう一(本田 陽一)

料理家

高校卒業後、栄養士の専門学校で栄養士の資格を取得。その後、独学で料理写真を学び、フリーカメラマンとなる。2006年より料理家として活動をはじめ、野菜をたっぷり使った、素材の味をいかしたレシピが得意。雑誌やTVでの活躍のほか、地方自治体や企業との料理教室にも力を入れている。出身地・福島県のあったか福島観光交流大使としても活動。

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • プチトマト
      150g
    • A

      • 塩麹
        大さじ1
      • 大さじ1/2
      • オリーブオイル
        小さじ1
      • 砂糖
        小さじ1/2
      • 粗びき黒こしょう
        少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      プチトマトはへたを取り、縦に半分に切る。ボールにAを混ぜ合わせる。

    2. 2

      【1】のボールにプチトマトを入れてからめ、10分ほどおく。

    レシピ掲載日 2013.5.17

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          料理のきほん

          トマトを使ったレシピ

          マリネのレシピ

          ホームレシピおひたしマリネプチトマトの塩麹マリネ

          レシピを作った人

          本田 よう一(本田 陽一)

          料理家

          高校卒業後、栄養士の専門学校で栄養士の資格を取得。その後、独学で料理写真を学び、フリーカメラマンとなる。2006年より料理家として活動をはじめ、野菜をたっぷり使った、素材の味をいかしたレシピが得意。雑誌やTVでの活躍のほか、地方自治体や企業との料理教室にも力を入れている。出身地・福島県のあったか福島観光交流大使としても活動。

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              豚肉とかぶのポトフー

              • 213kcal
              副菜

              白菜のじゃこマヨサラダ

              • 20分
              • 139kcal
              副菜

              ブロッコリーの粉チーズパン粉焼き

              • 178kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る