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主食

帆立てのトマトスパゲティ

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更新日 2025/6/23

撮影 川浦堅至

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更新日 2025/6/23

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    約460円

  • カロリー

    461kcal

  • 塩分

    2.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

夏梅 美智子

料理家

  • Instagram
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東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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材料

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2人分
  • 帆立て貝(ボイル・小)
    100g
  • ホールトマト缶詰(400g入り)
    1/2
  • スパゲティ
    160g
  • 玉ねぎ
    1/2
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブ油
    大さじ1と1/2
  • 1と1/3大さじと小さじ
  • 粗びき黒こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 20
    1. 1

      湯2リットルを沸かして塩大さじ1とスパゲティを入れ、袋の表示どおりにゆでる。玉ねぎは、縦に薄切りにする。にんにくは縦半分に切ってしんを取り、粗みじんに刻む。ホールトマトはざっと刻む。

    2. 2

      フライパンに、にんにく、オリーブ油を入れて中火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加えて炒める。玉ねぎがしんなりとしたら、帆立ての水けを拭いて入れ、ホールトマトを缶汁ごと加える。塩小さじ1/3をふって1~2分煮る。スパゲティのゆで汁をきって入れ、さっと混ぜる。器に盛って、粗びき黒こしょう適宜をふる。

    初出 Cooking 2006年12/2号

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          夏梅 美智子

          料理家

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          東京都出身の家庭料理研究家。料理研究家のアシスタントを経て独立。30年以上にわたり、雑誌、広告、テレビなどで活躍。これまでに1万点以上のレシピを提案し、元祖作り置き料理の考案者でもある。

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