主食
焼き豚とねぎのみそバター風味からめうどん
更新日 2025/6/20
撮影 川浦堅至
レシピを作った人
小田 真規子
料理家
栄養士
料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は100冊を超える。
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材料
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2人分
- 冷凍うどん2玉
- 焼き豚（薄切りのもの）4枚
- 万能ねぎ10本
- みそ20グラム
- バター20グラム
作り方
調理
- 1
焼き豚は重ねて幅5mmの細切りにする。万能ねぎは小口切りにする。
- 2
直径26cmのフライパンに水3/4カップを入れて中火にかけ、沸騰したら冷凍うどんを重ならないように並べ入れる。ふたをして2～3分蒸しゆでにする。
- 3
ふたを取り、うどんを菜箸でほぐす。ほぐれにくい場合は、裏返すとよい。充分にほぐれたら火を止め、みそ、バター各20gを加えて混ぜ、全体に味がなじんだら、焼き豚、万能ねぎを加える。全体を返すようにして大きく混ぜ合わせ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2006年11/17号
レビュー
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質問
354kcal
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