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材料を見る

副菜

きのこのしょうゆ漬け

0(0件)

更新日 2025/6/4

  • #漬け物
  • #副菜
  • #しいたけ
  • #しめじ
  • #エリンギ
  • #和食
  • #秋
撮影 中村あかね

きのこの香りがいっぱいのしょうゆ漬け。さっと湯通しし、調味液に漬けるだけ。うまみが溶け出た汁ごと利用します。

0(0件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約630円

  • カロリー

    155kcal

  • 塩分

    6.3g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

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  • おすすめの献立

レシピを作った人

李映林

料理家

      韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      作りやすい分量
      • 生しいたけ
        1パック
      • エリンギ
        1パック
      • えのきだけ
        1パック
      • しめじ
        1パック
      • 赤唐辛子
        2本
      • A

        • しょうゆ
          大さじ1/2
        • みりん
          大さじ1/2
        • 塩
          小さじ1
        • ごま油
          小さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        しいたけは石づきを落とし、軸ごと半分に切る。エリンギは長いものは半分に切り、縦4等分に切る。えのきは根元を落とし、粗くほぐす。しめじは石づきを落とし、小房に分ける。赤唐辛子はへたと種を除く。

      2. 2

        熱湯に、きのこを入れて1分ほどゆで、ざるに上げて水けをきる。

      3. 3

        きのこと赤唐辛子をボールに入れ、Aを加えて混ぜる。密閉びんに入れれば、冷蔵庫で5~6日保存可能。冷凍するときはファスナーつき保存袋に入れ、3週間ほどで使いきる。
        (全量で155kcal、塩分6.3g)

      レシピ掲載日 2009.9.15

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                          レシピを作った人

                          李映林

                          料理家

                              韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い(詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで)。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。

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                                  今日の献立

                                  主菜

                                  ゆで卵と手羽元のさっぱり煮

                                  • 354kcal
                                  副菜

                                  青梗菜とザーサイのあえもの

                                  • 56kcal
                                  汁物

                                  新ごぼうと油揚げのみそ汁

                                  • 89kcal
                                  献立カレンダー