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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

わかめの豆乳みそ汁

料理：

撮影： 対馬一次

わかめの豆乳みそ汁

材料 （2人分）

  • わかめ（乾燥）　大さじ1
  • 豆乳　1/2カップ
  • 万能ねぎ　2本
  • だし汁　1カップ
  • みそ

熱量 54kcal（1人分） 塩分 2.0g（1人分）

作り方

  • 万能ねぎは幅1.5cmの斜め切りにする。鍋にだし汁と豆乳を入れて中火にかけ、煮立ったらわかめを加えて1分ほど煮る。みそ大さじ1と1/2を溶き入れ、万能ねぎを加える。

レシピ掲載日： 2006.3.17

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