たことひよこ豆のサラダ
コロコロに切ったたことひよこ豆の食感が楽しいサラダ。
料理： オザワマキ
撮影： 岡本真直
- 調理時間 分
- 熱量 276kcal（1人分）
- 塩分 1.9g（1人分）
材料 （2人分）
- ゆでたこの足 200g
- ひよこ豆の水煮（なければ大豆の水煮） 130g
- A
- にんにくのすりおろし 1/2かけ分
- 粒マスタード 小さじ1
- レモン汁 大さじ1と1/2
- オリーブ油 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- こしょう 少々
作り方
たこは1cm角に切る。ひよこ豆は、熱湯でさっとゆで、ざるに上げて水けをきる。ボールに【A】を入れて混ぜ、たこ、ひよこ豆を加えてよくあえる。
レシピ掲載日：2002.12.2
