副菜
セロリとさきいかのサラダ
更新日 2025/6/21
撮影 対馬一次
セロリとさきいかの意外な組み合わせ。マスタードとマヨネーズがピッタりマッチです。
更新日 2025/6/21
かんたん
- 時間
3分
- 費用目安
約30円
- カロリー
184kcal
- 塩分
1.1g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
レシピを作った人
三宅 郁美
料理家
東京・目白の料理サロン「Le Tablier Blanc（ル タブリエ ブラン）」主宰。パリの「ル・コルドンブルー」「エコール・りっつ・エスコフィエ」で料理やお菓子を本格的に学び、ニューヨークで料理講師を務めた経験を持つ。本格的でありながら、簡単に作れるレシピが評判。
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材料
無料でお試し！
2人分
- セロリの茎1本分
- さきいか30g
- 粒マスタード小さじ1
- マヨネーズ大さじ3
作り方
調理
- 1
セロリは筋を取って長さ5cmのせん切りにする。さきいかは包丁で細かく刻む。
- 2
ボールにマヨネーズ大さじ3、粒マスタード小さじ1を入れて混ぜ合わせ、セロリとさきいかを加えてあえる。
（１人分184kcal、塩分1.1g）
レシピ掲載日 2000.9.17
レビュー
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質問
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