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セロリとさきいかのサラダ

セロリとさきいかの意外な組み合わせ。マスタードとマヨネーズがピッタりマッチです。

料理:

撮影: 対馬一次

セロリとさきいかのサラダ

材料 (2人分)

  • セロリの茎 1本分
  • さきいか 30g
  • 粒マスタード 小さじ1
  • マヨネーズ 

調理時間  熱量 184kcal(1人分) 塩分 1.1g(1人分)

作り方

  • セロリは筋を取って長さ5cmのせん切りにする。さきいかは包丁で細かく刻む。

  • ボールにマヨネーズ大さじ3、粒マスタード小さじ1を入れて混ぜ合わせ、セロリとさきいかを加えてあえる。
    (1人分184kcal、塩分1.1g)

レシピ掲載日: 2000.9.17

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