副菜
セロリとさきいかのサラダ
更新日 2025/6/21
撮影 対馬一次
セロリとさきいかの意外な組み合わせ。マスタードとマヨネーズがピッタりマッチです。
更新日 2025/6/21
かんたん
3分
- 費用目安
約30円
- カロリー
184kcal
- 塩分
1.1g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- セロリの茎1本分
- さきいか30g
- 粒マスタード小さじ1
- マヨネーズ大さじ3
作り方
調理
- 1
セロリは筋を取って長さ5cmのせん切りにする。さきいかは包丁で細かく刻む。
- 2
ボールにマヨネーズ大さじ3、粒マスタード小さじ1を入れて混ぜ合わせ、セロリとさきいかを加えてあえる。
（１人分184kcal、塩分1.1g）
レシピ掲載日 2000.9.17