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副菜

大根の即席キムチ

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更新日 2025/6/23

大根の即席キムチ
撮影 尾田学

キムチのあのおいしさがすぐに味わえるのがうれしい。温かいご飯と相性抜群です。

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更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    45kcal

  • 塩分

    2.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

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      材料

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      4人分
      • 大根
        500g約2/5本
      • にんにくのすりおろし
        小さじ1
      • しょうがのすりおろし
        小さじ1
      • 削り節(あれば細かく削ったもの)
        大さじ2
      • 昆布茶
        小さじ1
      • コチュジャン
        大さじ1と1/2
      • 好みで飾り用の大根の葉
        適宜
      • 小さじ1と1/2
      • しょうゆ
        大さじ1
      • 砂糖
        小さじ1と1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        大根は長さ4cmに切って皮をむき、縦に厚さ2~3mmに切ってから、縦に幅1.5cmの短冊切りにする。ボールに水1と1/2カップを入れて塩小さじ1と1/2を溶かし、大根を加えてしんなりするまで20分ほどおく。

      2. 2

        にんにくとしょうがのすりおろし、削り節、昆布茶、コチュジャンと、しょうゆ大さじ1~1と1/2、砂糖小さじ1と1/2~2を混ぜ合わせてビニール袋に入れ、大根の水けを絞って加える。袋の上からかるくもみ、ビニール袋の口を縛って冷蔵庫に入れ、20~30分おく。器に盛り、好みで飾り用の大根の葉を添える。
        (1人分45kcal、塩分2.2g)

      レシピ掲載日 1999.12.17

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                  大根と油揚げの豆乳みそ汁

                  • 129kcal

                  オレンジページ 10/2号

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