close

レシピ検索 レシピ検索

ペペロンチーノ

にんにくの風味と唐辛子のピリッとした辛みがきいた、シンプルながらもあとを引くおいしさ。

料理:

撮影: 大井一範

ペペロンチーノ

材料 (4人分)

  • スパゲティ(1.6mm) 400g
  • 赤唐辛子 2本
  • にんにく 3かけ
  • オリーブ油(あればエクストラヴァージン) 大さじ4
  • 塩 少々
  • 好みで粉チーズ 適宜
  • 粗びき黒こしょう 適宜

熱量 534kcal(1人分)

作り方

  • 赤唐辛子はぬるま湯に10分ほどつけて柔らかくもどす。パスタをゆでる湯を沸かしはじめる。にんにくはまな板にのせ、包丁を寝かせて当て、親指のつけ根で押すようにしてつぶす。こうすると、香りが出やすい。唐辛子は手で2つ~3つにちぎり、へたと種を取り除く。辛めに仕上げたければ、唐辛子は小口切りにしても。

  • フライパンにオリーブ油を入れて弱めの中火にかける。にんにくと唐辛子を入れ、にんにくにうっすらと色がついてきたら、焦げないように、ときどき鍋を揺すりながら、油に香りをうつす。パスタをゆではじめる(下記参照)。

  • にんにくの縁がこんがりきつね色になったら、パスタのゆで汁1と1/2カップを加える。こうすると、油が均一にパスタにからみやすくなる。

  • ゆで上がったパスタをざるに上げてゆで汁をきり、3.のフライパンに加える。木べらや菜箸でさっと混ぜ合わせ、塩、黒こしょう少々で味をととのえる。火を入れすぎると、パスタが堅くなってしまうので、手早く。器に盛り、好みで黒こしょうと粉チーズをふる。

    ---パスタのゆで方---
    1.鍋は、口が広くて深いものを選んで。鍋が小さいと、ゆでている間にパスタがくっつく。これは、マカロニやペンネなどのショートパスタの場合も同じ。4人分で湯1.5~2リットルを沸騰させ、塩大さじ2/3~1を加える。塩はパスタを引き締め、適度な塩味をつけるため。
    2.パスタの量は、1人分80~100gくらい。パスタを両手で立てて持ち、湯の上でかるくひねる。そのまま手を離すと、きれいな放射状になって鍋の中に広がる。きれいにいかなければ、すぐに箸でバラバラに広げて。タイマーは、袋の表示時間よりも1分短めにセット。余熱でほどよいゆでかげんになる。
    3.再び煮立ってきたら、パスタを手のひらで押さえて湯の中に沈める。かたまりにならないように、箸などでひと混ぜする。湯の中で、パスタがゆらゆらと躍るくらいの火加減に調節し、ふきこぼれそうになったら、差し水はせず、火を弱めて。ソースにゆで汁が必要な場合は、ここでとっておく。
    4.1本取り出し、指でつまんでみて、真ん中に針の細さくらいのしんが残っているのが、ほどよいゆでかげん(アルデンテ)。すぐにざるに上げてゆで汁をしっかりときり、そのままソースにからめる。ソースのでき上がりとタイミングを合わせてパスタをゆでるのが、おいしい食べ方。同時にできない場合は、パスタにサラダ油かバターをからめておくと、くっつかない。

    (1人分534kcal)

レシピ掲載日: 1996.9.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

にんにくを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2024年03月29日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
3/19~4/8

米肌 活潤 スカルプエッセンス プレゼント

  • #美容

Check!