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主菜

豆腐の土手鍋風

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更新日 2024/4/2

豆腐の土手鍋風
撮影 鈴木雅也

旬のかきと豆腐を、みそでこっくりと煮込みました。ご飯がすすむ、おふくろの味です。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約450円

  • カロリー

    233kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

      8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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      4人分
      • 木綿豆腐
        2
      • かきのむき身
        20
      • まいたけ
        1パック
      • えのきだけ
        1
      • 生しいたけ
        4
      • ねぎ
        1
      • 和風だしの素
        小さじ1
      • みそ
        大さじ4
      • 砂糖
        大さじ2
      • しょうゆ
        大さじ1/2
      • 適宜
      • 好みで粉山椒
        適宜
      • 七味唐辛子
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        豆腐は3~4cm角に切る。かきは目の粗いざるに入れて塩をたっぷりとまぶし、流水で汚れと塩をよく洗い流し、水けをきる。
      2. 2
        きのこ類はすべて石づきを切り、まいたけは小房に分け、えのきだけは食べやすくほぐし、しいたけは半分に切る。ねぎは幅5mmの斜め切りにする。みそ、砂糖を器に入れ、よく混ぜ合わせておく。
      3. 3
        フライパンに水1と1/2カップと和風だしの素を入れて強火にかけ、煮立ったら混ぜ合わせておいたみそと砂糖を溶き入れ、しょうゆを加える。豆腐を加えて弱火で5分ほど煮込み、まいたけ、えのきだけ、しぃたけ、ねぎを加えてさらに2~3分煮る。かきを加え、ふっくらとしたら火を止めて器に盛り、好みで粉山淑、七味唐辛子をふる。 (1人分233kcal)

      レシピ掲載日 1994.12.17

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            樋口 秀子

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                8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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                  主菜

                  あじの南蛮漬け

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                  • 37kcal
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                  • 63kcal

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