汁物レンジで作れるミネストローネ風スープ0(0件)更新日 2024/4/4#汁物#洋食#ミネストローネ#通年#大豆#お弁当#電子レンジだけ#ソーセージ撮影 野口健志トマトジュースは煮つまりやすいので、最後に加えるのがポイント。スープジャーに入れれば、ランチタイムにあつあつのおいしさが楽しめますよ。0(0件)更新日 2024/4/4費用目安約150円カロリー216kcal塩分2.9g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人市瀬 悦子料理家食品メーカーの営業職、料理研究家のアシスタントを経て独立。「おいしくて、作りやすい家庭料理」をテーマに、雑誌、書籍、TV、企業へのレシピ提案などを行っている。ボリュームのある肉料理からおもてなし向けの華やかなメニューまで、幅広いジャンルをまねしやすい、作りやすい、失敗しないレシピで紹介している。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-1人分+具冷凍ミックスベジタブル大さじ4ウインナソーセージ2本※小口切り大豆の水煮(缶詰)大さじ4※缶汁をきるスープ洋風スープの素(顆粒)ふたつまみ塩ひとつまみオリーブオイル各少々こしょう各少々水2/3カップ仕上げトマトジュース(無塩)1/3カップ安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1口径15cmの耐熱のボールに、スープの材料を入れて混ぜる。具の材料を加え、さらにさっと混ぜる。2ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。仕上げにトマトジュースを加えてよく混ぜ、スープジャーに移す。初出 オレンジページ 2014年3月号「スープジャー」のレシピ1井原 裕子スープジャーで作る鶏と長いものサムゲタン風218kcal180円#汁物#韓国料理0井原 裕子スープジャーで作る帆立てと野菜の和風リゾット239kcal290円#主食#イタリア料理0井原 裕子スープジャーで作る麻婆豆腐359kcal140円#主菜#中華料理\ オレペAIが選んだ /「レンジで作れるミネストローネ風スープ」のおすすめ献立主菜いかと大根のクリーム煮316kcal副菜アボカドのゆずこしょうあえ195kcal汁物レンジで作れるミネストローネ風スープ216kcal主菜にらと春雨のチャプチェ風278kcal副菜きゅうりのだし13kcal汁物レンジで作れるミネストローネ風スープ216kcal主菜かきのソース煮86kcal副菜揚げだし卵158kcal汁物レンジで作れるミネストローネ風スープ216kcal主食グリーンピースとベーコンの炊き込みご飯446kcal副菜みょうがの塩昆布あえ35kcal汁物レンジで作れるミネストローネ風スープ216kcal新着レシピ0上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜0市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜1菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜0小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜1藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜0小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円3PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜3PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食3PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜3PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー