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主食

グリーンピースとベーコンの炊き込みご飯

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更新日 2025/6/7

グリーンピースとベーコンの炊き込みご飯
撮影 鈴木泰介

昆布&ベーコンから出るだしが、グリーンピースの甘みを引き立てます。

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更新日 2025/6/7

  • 費用目安

    約290円

  • カロリー

    446kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

しらいのりこ(ごはん同盟)

料理家

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料理研究家。夫であるシライジュンイチとともに活動する炊飯系フードユニット「ごはん同盟」の調理担当。ご飯のおいしさを世に広めるべく、米料理やご飯に合うおかずのレシピを発信している。雑誌やテレビ、イベントなどで幅広く活躍中。

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材料

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2人分
  • グリーンピース(さやつき)
    200gさやつき100gは正味約40g相当
  • 11合180ml相当
  • ベーコン
    1
  • 昆布(5×4cm)
    11枚約2g相当
  • 調味用

    • 大さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 小さじ1/2
  • 小さじ1
  • 粗びき黒こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

下準備

グリーンピースはさやから出して水でさっと洗い、水けをきる。ボールに入れ、水1カップ、塩小さじ1を加えて混ぜ、10分ほどおく。ざるに上げて水けをきる。

調理

  1. 1

    ベーコンは幅1cmに切る。米は洗ってざるに上げ、水けをきって炊飯器の内がまに入れ、1合の目盛りまで水を加える。調味用の材料を加えてひと混ぜし、昆布、グリーンピース、ベーコンをのせて普通に炊く。炊き上がったら昆布を取り除いて混ぜ合わせ、器に盛り、黒こしょう少々をふる。

初出 オレンジページ 2020年5/17号

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