副菜

切り干し大根のサラダ

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更新日 2025/6/4

切り干し大根のサラダ
撮影 尾田学

短時間で味がなじむよう、電子レンジで加熱するのがポイント。

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更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    97kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

村田 裕子

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 切り干し大根
      20g
    • 貝割れ菜
      1/2パック
    • しょうがのすりおろし
      1/3かけ分
    • 砂糖
      小さじ1/2
    • しょうゆ
      小さじ2
    • 大さじ2
    • ごま油
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      切り干し大根はたっぷりの水に10分ほどつけてもどし、水けを絞って食べやすい長さに切る。貝割れ菜は根元を切り、長さを半分に切る。

    2. 2

      耐熱のボールに切り干し大根、しょうが、砂糖小さじ1/2、しょうゆ小さじ2、酢大さじ2、ごま油大さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(600W使用)で1分30秒加熱する。

    3. 3

      取り出して熱いうちに全体を混ぜ、ラップを切り干し大根の表面に密着させるようにしてかけ、粗熱を取る。貝割れ菜を加え、さっと混ぜ合わせて器に盛る。

    初出 オレンジページ 2006年4/17売号

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