副菜カリフラワーのカレーマリネ0(0件)更新日 2025/6/9#マリネ#副菜#カリフラワー#カレー粉#インド料理#低カロリー#通年撮影 対馬一次カレー粉がスパイシーに香る、さっぱり味のマリネ。 揚げものの箸休めにぴったりです。 0(0件)更新日 2025/6/9普通費用目安約390円カロリー28kcal塩分0.5g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人脇 雅世料理家約10年間フランスに滞在し、パリ「ル・コルドンブルー」や数々のレストランで料理を学ぶ。帰国後、料理番組や料理雑誌、書籍などで活躍。2014年にフランス政府より農事功労章を受勲。東京・神楽坂で料理教室を運営するかたわら、調理器具メーカーの商品開発なども手掛ける。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+カリフラワー1/2株※1/2株約100g相当カレー粉小さじ1/2酢1/4カップ砂糖大さじ2と1/2塩小さじ2/3安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1カリフラワーは小房に分ける。 2鍋にカレー粉と、酢、水各1/4カップ、砂糖大さじ2と1/2、塩小さじ2/3を入れて火にかけ、煮立ったらカリフラワーを加えて1~2分煮る。ボールに移し、粗熱を取る。 初出 オレンジページ 2005年1月号\ オレペAIが選んだ /「カリフラワーのカレーマリネ」のおすすめ献立主菜オーブンチーズオムレツ168kcal副菜カリフラワーのカレーマリネ28kcal汁物わかめとツナのスープ55kcal主菜鶏もものソテー きのこソース343kcal副菜カリフラワーのカレーマリネ28kcal汁物コーンと卵の中華スープ94kcal主菜にらと豚肉のチヂミ15分438kcal副菜カリフラワーのカレーマリネ28kcal副菜ズッキーニの浅漬け主菜大根と牛肉のスープ煮234kcal副菜カリフラワーのカレーマリネ28kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ0PR齋藤 菜々子とろろがけ長いも釜めし514kcal#炊き込みご飯#主食0PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜1PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー