副菜きのこのレモンバターソテー0(0件)更新日 2025/6/6#おつまみ#副菜#しいたけ#エリンギ#レモン#和食#秋撮影 尾田学香ばしいバターしょうゆとレモンの酸味があと引くおいしさです。 0(0件)更新日 2025/6/6普通費用目安約190円カロリー68kcal塩分0.8g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人土井陽子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋生しいたけ6個エリンギ2本レモン汁小さじ2バター大さじ1しょうゆ小さじ1塩少々粗びき黒こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1しいたけは軸を切り、4等分に切る。エリンギは長さ3cmに切ってから、縦4～6等分に切る。 2フライパンにバター大さじ1を中火で熱し、しいたけ、エリンギを炒める。バターがなじんだら、レモン汁としょうゆ小さじ1、塩、粗びき黒こしょう各少々をふってさっと炒め、器に盛る。 初出 オレンジページ 2005年8月号＼ オレペAIが選んだ ／「きのこのレモンバターソテー」のおすすめ献立主菜かきの竜田焼き312kcal副菜きのこのレモンバターソテー68kcal汁物かぶと玉ねぎのスープ82kcal主食簡単大根餅223kcal副菜きのこのレモンバターソテー68kcal汁物豆腐と塩昆布のすまし汁51kcal主食きのこと鮭の混ぜご飯473kcal副菜きのこのレモンバターソテー68kcal副菜にんじんと厚揚げのたらこ炒め344kcal主菜鮭のソテー クリームソースがけ20分317kcal副菜きのこのレモンバターソテー68kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR重信 初江レモンバームクッキー297kcal#クッキー#スイーツ4PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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312kcal
20分
