主食
アスパラガスのフレッシュバターソースパスタ
更新日 2025/6/20
撮影 対馬一次
レシピを作った人
大久保恵子
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材料
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2人分
- 好みの乾燥パスタ（フェトチーネなど）200g
- グリーンアスパラガス1束
- 生クリーム2/3カップ
- 粉チーズ適宜
- 塩小さじ3と1/2
- こしょう少々
- 粗びき黒こしょう適宜
- 好みでレモンの絞り汁適宜
作り方
調理
- 1
鍋にたっぷりの湯を沸かしはじめる。アスパラガスは薄く皮をむき、根元の堅い部分を切る。長さを4等分に切り、太い部分は縦半分に切る。
- 2
湯が沸騰したら塩大さじ1程度を加えてパスタを入れ、袋の表示時間よりも1分短めにゆでる。ゆで上がる5分ほど前にアスパラガスの茎の部分を入れ、さらに2～3分後に残りのアスパラガスを加えていっしょにゆでる。ゆでている間にバターを作る。ボールに生クリームを入れ、脂肪分と水分が分離するまで泡立て器で泡立てる。途中水を捨てながら、水分が出なくなるまで泡立てる。脂肪分をガーゼに包んで水けを絞る。
- 3
パスタとアスパラガスがゆで上がったら、ざるに上げて湯をきり、ボールに入れる。フレッシュバターをちぎってところどころにのせ、粉チーズ大さじ3をふって全体を手早く混ぜる。塩小さじ1/2～2/3、こしょう少々で味をととのえて皿に盛り、粉チーズ、粗びき黒こしょう各適宜をふる。好みでレモンの絞り汁をかけていただく。
（1人分694kcal、塩分2.9g）
レシピ掲載日 1999.6.2
パスタの豆知識：アルデンテとは
「アルデンテ」は「歯ごたえのある」という意味で、パスタの中心にわずかに芯が残る状態を指します。理想のゆで時間は、袋の表示よりも1分ほど早めを目安にして。ソースとからめる場合は、もう少し早めに確認し、しんが残っているくらいでゆで上がりとしましょう。その後の仕上げはとにかく素早くがポイントです。
レビュー
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