主食

しょうがと黒ごまのおこわ

5(1件)

更新日 2025/6/19

しょうがと黒ごまのおこわ
撮影 大井一範

塩と酒だけでシンプルに炊き上げるから、しょうがのさわやかさと、ごまの香ばしさが引き立ちます。

5(1件)

更新日 2025/6/19

  • 普通

  • 40分

  • 費用目安

    約110円

  • カロリー

    315kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

加藤奈弥

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • もち米
      1カップ
    • うるち米
      1カップ
    • しょうが(大)
      2かけ
    • 黒いりごま
      大さじ2
    • 大さじ1
    • 小さじ2/3

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 40
    1. 1

      もち米はといでボールに入れ、かぶるくらいの水を注いで1時間以上おく。うるち米は、炊く30分前にといでざるに上げておく。しょうがは皮をむいて、ごく細いせん切りにする。黒いりごまはフライパンで香ばしくからいりする。

    2. 2

      もち米の水けをきり、うるち米といっしょに炊飯器の内がまに入れる。水1と2/3カップ、酒大さじ1、塩小さじ2/3を加え、スイッチを入れて普通に炊く。炊き上がったらしょうがと黒ごまを加え、しゃもじで底から返すように混ぜ合わせてふたをし、10分ほど蒸らす。
      (1人分315kcal 、塩分0.8g)

    レシピ掲載日 1998.9.17

    レビュー
    Review
    5(1件)
    • すー

      2025/08/02

      サッパリしててとってもおいしい!

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