主菜

大根と豚肉のオイスターソース煮

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更新日 2025/6/8

大根と豚肉のオイスターソース煮
撮影 鈴木雅也

豚肉のうまみとオイスターソースのこくが大根にじんわりとしみて美味。にんにくの風味もポイント。

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更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    259kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

瀬尾 幸子

料理家

料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』(学研プラス)、『ラクうまごはんのコツ』(新星出版社)で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。

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    材料

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    2人分
    • 大根の上のほう
      10cm
    • 豚こま切れ肉
      150g
    • にんにく
      1かけ
    • 大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ1と1/2
    • オイスターソース
      大さじ1
    • 片栗粉
      小さじ2
    • あれば万能ねぎの斜め切り
      適宜

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      大根は皮をむいて乱切りに、豚肉は一口大に切る。にんにくは包丁の腹を当ててつぶす。

    2. 2

      鍋に大根と豚肉、にんにくを入れ、ひたひたの水(約2カップ)を加えて強火にかける。煮立ったら中火にしてアクを取り、酒大さじ2、しょうゆ大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1で調味する。落としぶたをして、中火のまま15~20分煮る。

    3. 3

      片栗粉小さじ2を水大さじ1で溶いて回し入れ、ひと煮する。器に盛り、あれば万能ねぎの斜め切りをのせる。
      (1人分259kcal)

    レシピ掲載日 1996.11.2

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          料理研究家。おいしくて簡単、だれでも失敗なく作れるレシピに定評がある。『みそ汁はおかずです』(学研プラス)、『ラクうまごはんのコツ』(新星出版社)で料理レシピ本大賞大賞を受賞。書籍や雑誌、食品メーカーの料理開発などで活躍中。

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              主菜

              クリーミーラザニア

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              副菜

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              • 15分
              • 160kcal
              汁物

              とろとろオニオンスープ

              • 15分
              • 79kcal

              オレンジページ 1/17号

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