副菜かぶとにんじん、ハムの甘酢漬け0(0件)更新日 2025/6/6#野菜料理#副菜#かぶ#にんじん#ハム#和食#簡単#通年撮影 山田広幸歯ごたえのよいかぶとにんじんを甘酢っぱい漬け汁につけて。ハムのうまみがアクセント。0(0件)更新日 2025/6/6かんたん費用目安約150円カロリー67kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人松田万里子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋かぶ5個にんじん2/3本ハムの薄切り4枚漬け汁酢1/4カップ砂糖大さじ1と1/2だし汁大さじ2塩少々塩少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1かぶ、にんじんは皮をむき、厚さ2mmの輪切りにする。塩少々をふって15分ほどおく。ハムは放射状に6等分に切る。ボールに漬け汁の材料を合わせておく。 2かぶとにんじんの水けを手でぎゅっと絞って漬け汁に入れ、ハムを加えて混ぜ合わせる。味がなじむまで7～8分おき、器に盛る。 （1人分67kcal、塩分1.2g） レシピ掲載日 1996.2.2＼ オレペAIが選んだ ／「かぶとにんじん、ハムの甘酢漬け」のおすすめ献立主食牛肉とカラフル野菜のビビンバ842kcal副菜かぶとにんじん、ハムの甘酢漬け67kcal汁物白菜のボルシチ風295kcal主菜豚肉とズッキーニのトマト煮531kcal副菜かぶとにんじん、ハムの甘酢漬け67kcal汁物油揚げとベーコンのみそ汁157kcal主菜酢玉ねぎのさっぱり鶏つくね370kcal副菜かぶとにんじん、ハムの甘酢漬け67kcal副菜温やっこのしょうがきのこあん172kcal主菜鶏肉となすのみそバター炒め372kcal副菜かぶとにんじん、ハムの甘酢漬け67kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜4PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR重信 初江豚肩ロース肉のはちみつロースト370kcal#肉料理#主菜0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
無料でお試し！
842kcal
