主菜薄切り肉の酢豚0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#中華料理#あんかけ#冬#ピーマン#たまねぎ#豚薄切り肉撮影 榎本修火の通りの早い薄切り肉を使って、揚げる手間をカット。簡単にできる酢豚です。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約350円カロリー347kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人高城順子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋豚薄切り肉（しょうが焼き用）300gピーマン2個玉ねぎ1個しょうゆ小さじ2酒小さじ1合わせ調味料砂糖大さじ5酢大さじ4しょうゆ大さじ2と1/2酒小さじ1鶏ガラスープの素小さじ1/2塩少々湯2/3カップサラダ油1/2カップ片栗粉小さじ2安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1豚肉は一枚を2つ～3つに切ってボールに入れ、しょうゆ、酒を加えてもみ込み、下味をつけておく。ピーマンは縦半分に切って、へたと種を取り除き、乱切りにする。玉ねぎは縦半分に切り、縦に幅2cmのくし形に切る。片栗粉は水大さじ1と1/2で溶いておく。2中華鍋にサラダ油を入れて弱火で熱し、油の温度が低いうちに豚肉を入れて炒める。色が少し変わったら中火にして色よく炒め、最後に強火にしてさっと炒め、豚肉と炒めた油を別々のボールにあける。3中華鍋に豚肉を炒めた油大さじ2を戻し入れて中火で熱し、玉ねぎ、ピーマンを順に加えて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、炒めた豚肉を、油をきって入れ、ざっと炒める。合わせ調味料を加えて全体を混ぜ、水溶き片栗粉をもう一度溶いて加え、とろみをつける。 （1人分347kcal）レシピ掲載日 1995.11.2＼ オレペAIが選んだ ／「薄切り肉の酢豚」のおすすめ献立主菜薄切り肉の酢豚347kcal副菜もやしのザーサイあえ50kcal汁物シンプル白菜鍋217kcal主菜薄切り肉の酢豚347kcal副菜ピーマンとハムの塩炒め124kcal汁物えのきと豆腐のみぞれ汁89kcal主菜薄切り肉の酢豚347kcal副菜大根のねぎ油あえ55kcal副菜台湾風卵焼き281kcal主菜薄切り肉の酢豚347kcal副菜豚肉のパクチーサラダ290kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツ0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食1PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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