主菜のりとチーズのはさみ揚げ0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#和食#揚げもの#通年#チーズ#豚薄切り肉撮影 山田広幸とろけるチーズと青じその香りが、豚肉のおいしさを引き立てます。おべんとうにもおすすめ!0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約550円カロリー450kcal塩分2.1g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人やまだみつこクックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-4人分+豚肩ロース薄切り肉16枚焼きのり1枚スライスチーズ4枚青じその葉8枚キャベツの葉(大)2枚パセリ適宜塩適宜こしょう適宜揚げ油適宜小麦粉適宜溶き卵適宜パン粉適宜ウスターソース適宜トマトケチャップ適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1のりは4等分に切り、チーズは一枚を半分に切る。豚肉を2枚ずつ重ねて広げ、塩、こしょう、小麦粉各少々をふる。重ねた肉の4つにのり1枚、チーズ2枚、青じその葉2枚をのせ、残りの肉をそれぞれに重ねて、縁の部分を手で押さえる。キャベツは2cm四方に切る。2揚げ油を中温に熱する。1.の豚肉に、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつけ、2つずつ油に入れる。途中上下を返して、きつね色になるまで4~5分揚げる。食べやすく切り分け、キャベツ、パセリとともに皿に盛る。ウスターソースやトマトケチャップをかけていただく。 ※揚げ油の温度、分量や揚げ時間(記載がある場合のみ)は必ず守ってください。ころもがはがれたり、具が溶け出たりした場合は大変危険なので、フライパンのふたでガードするなど、やけどしないようにご注意ください。レシピ掲載日 1995.7.2\ オレペAIが選んだ /「のりとチーズのはさみ揚げ」のおすすめ献立主菜のりとチーズのはさみ揚げ450kcal副菜焼き油揚げのゆずこしょうあえ72kcal汁物シンプル白菜鍋217kcal主菜のりとチーズのはさみ揚げ450kcal副菜うずら卵と生ハムの揚げワンタン バジル風味142kcal汁物かにかま入りかきたま汁79kcal主菜のりとチーズのはさみ揚げ450kcal副菜大根のごま塩炒め81kcal副菜しらたきのきんぴら風65kcal主菜のりとチーズのはさみ揚げ450kcal副菜厚揚げとなめこのレンジ煮172kcal新着レシピ0にんじんのしらすオイル58kcal約170円0小田 真規子(スタジオナッツ)ゆかりひじき54kcal約30円0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜おすすめレシピ0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜1PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー