副菜
ポテトのパン粉焼き
更新日 2024/4/2

撮影 大井一範
レシピを作った人
大久保恵子
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材料
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2人分
- じゃがいも2個
- 生クリーム大さじ5
- 塩少々
- 粗びき黒こしょう少々
にんにくパン粉
- パン粉大さじ4
- 粉チーズ(パルメザン)大さじ2
- アンチョビーのみじん切り2枚分
- にんにくのみじん切り小さじ1/2
- ローズマリー(ドライ)少々
- 塩少々
- 粗びき黒こしょう少々
- バター適宜
作り方
調理
- 1じゃがいもは洗って、そのままラップに包んで電子レンジで7分加熱する。皮をむいて、厚さ5~6mmの輪切りにする。
- 2耐熱の器にバターを薄く塗り、じゃがいもを一段並べ、塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、さらにじゃがいもを重ねて並べる。
- 3生クリーム大さじ5を全体に回しかけ、オーブントースターに入れて約7分焼きつける。その間に、にんにくパン粉の材料をボールに入れ、手で混ぜ合わせる。
- 4じゃがいもの器を取り出し、にんにくパン粉をふりかける。バター大さじ1をちぎってパン粉の上にまんべんなく散らし、オーブントースターに戻して、さらに4分、香ばしく焼きつける。途中、焦げそうなら、アルミホイルをかぶせる。(1人分374kcal 塩分2.4g)
レシピ掲載日 1995.6.2
じゃがいもの豆知識:
じゃがいもの旬は、年に2回あります。まず、5月から7月、そして9月から11月頃です。エネルギー源となるでんぷんが主成分ですが、実は熱に強いビタミンCが豊富で、カリウムや食物繊維も含まれています。ホクホクとした食感の男爵薯や、煮崩れしにくいメークインなど、品種によって食感が異なるため、料理に合わせて選ぶのがおすすめです。
【じゃがいもについて詳しくはこちら】
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レビュー
Review
よくある質問
- A芽には、「ソラニン」という天然毒素の一種が含まれています。これを食べると体調を崩すことがあるため、調理の際は注意が必要です。芽は根元からしっかりと取り除くようにしましょう。詳しくはこちら。
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