主菜

にら入りきのこあんかけ

0(0件)

更新日 2025/9/8

にら入りきのこあんかけ
撮影 鈴木雅也

豆腐をこんがり焼き、その上にたっぷりきのこにニラを加えてとろみをつけたあっさり味のあんをかけて。

0(0件)

更新日 2025/9/8

  • 普通

  • 費用目安

    約300円

  • カロリー

    321kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • 木綿豆腐(小)
      4丁
    • しめじ
      2パック
    • えのきだけ
      2パック
    • 生しいたけ
      3個
    • にら
      1/2束
    • にんにく
      2かけ
    • 大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ4
    • だし汁
      2/3カップ
    • 片栗粉
      小さじ2
    • 適宜
    • サラダ油
      大さじ4

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      豆腐はバットなどに入れて20~30分おき、水きりをする。ペーパータオルで表面を押さえながら水けを取り、色よく焼くため、両面に薄く塩を塗りつける。

    2. 2

      しめじは石づきを切り落として小房に分け、えのきは根元を切り落としてほぐす。しいたけは石づきを取って4つに切る。にらは長さ4~5cmに切る。にんにくはみじん切りにする。

    3. 3

      フライパンを強めの中火で熱し、サラダ油大さじ2~3を入れる。豆腐を入れて、両面をこんがりと焼き、器に盛る。

    4. 4

      フライパンをペーパータオルなどで拭き、サラダ油大さじ2を入れて中火で熱し、にんにくを炒め、さらにしめじ、えのき、しいたけを入れてさっと炒める。酒、しょうゆ、だし汁を加え、煮立ったら、水大さじ2弱で溶いた片栗粉を入れて、全体を大きく混ぜ、とろみをつける。にらを入れてさっと混ぜ、火を止めて、豆腐にかけていただく。

    レシピ掲載日 1990.11.2

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          豆腐を使ったレシピ

          あんかけのレシピ

          今日の献立
          Today’s menu

          オレンジページ 1/2号増刊

          NEW

          2025年12月17日発売
          (一部地域を除く)

          ★おせち、開運カレンダー、神社ナビ……etc. 福が詰まった一冊!★

          【特別付録】
          コンパクトサイズが使いやすい! 水晶玉子監修 開運財布2026

          【とじ込み付録】
          献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

          【特集】
          ◇ おなじみのおかずも、ザ・ごちそうも 家族が喜ぶ絶品肉おせち
          ◇吉日×開運行動で運気アップ! 2026年上半期 水晶玉子の開運カレンダー

          ホームレシピあんかけにら入りきのこあんかけ

          レシピを作った人

          有元葉子

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              じゃがいもと豚こまのマヨキムチ蒸し

              • 417kcal
              副菜

              白菜と桜えびの甘酢あえ

              • 10分
              • 38kcal
              汁物

              レタスのかきたまスープ

              • 63kcal

              オレンジページ 1/2号増刊

              NEW

              2025年12月17日発売
              (一部地域を除く)

              ★おせち、開運カレンダー、神社ナビ……etc. 福が詰まった一冊!★

              【特別付録】
              コンパクトサイズが使いやすい! 水晶玉子監修 開運財布2026

              【とじ込み付録】
              献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

              【特集】
              ◇ おなじみのおかずも、ザ・ごちそうも 家族が喜ぶ絶品肉おせち
              ◇吉日×開運行動で運気アップ! 2026年上半期 水晶玉子の開運カレンダー

              材料を見る