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副菜

しめじのゆかりごまあえ

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更新日 2024/4/2

しめじのゆかりごまあえ
撮影 山田広幸

塩漬けした赤じその葉を乾燥させてもみ、細かくしたゆかりでしめじをあえて。梅干しの赤じそを使っても。

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更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約20円

  • カロリー

    26kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

有元葉子

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      材料

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      4人分
      • 本しめじ
        2パック
      • 大さじ1と1/2
      • 小さじ1/2
      • ゆかり
        小さじ1
      • 白いりごま
        大さじ1と1/2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        しめじは、石づきを切り落とし、小房に分ける。
      2. 2
        鍋にしめじを入れ、酒、塩をふりかけて中火にかけ、混ぜながらいり煮する。しんなりしたら、ボールにあけ、粗熱を取る。
      3. 3
        ボールに、ゆかり、白いりごまを加え、よく混ぜ合わせる。 26kcal(1人分)

      レシピ掲載日 1990.1.17

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