主菜かぶと肉だんごの煮もの0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#和食#煮もの#通年#にんじん#豚ひき肉#かぶ撮影 小川勝彦かぶと肉だんごを野菜や焼き豆腐といっしょにことことと。それぞれから出たうまみが溶け合って、絶品。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約290円カロリー329kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人大久保恵子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋かぶ1わにんじん1/2本焼き豆腐1丁大豆の水煮缶詰（250g）1缶豚ひき肉100gねぎ1/4本卵1個片栗粉大さじ1だし汁4カップ酒大さじ2みりん大さじ2塩適宜しょうゆ適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1大豆は汁をきってすり鉢で粗くすりつぶし、塩少々としょうゆ小さじ1/2、みじん切りにしたねぎ、ひき肉を入れて混ぜ合わせ、つなぎに卵と片栗粉を加えて、さらに混ぜる。2かぶは茎を少し残して切って、皮をむく。にんじんは皮をむいて短冊に切る。焼き豆腐は熱湯で2分ほどゆでて8つに切り、かぶの葉は塩少々を入れた熱湯でさっとゆで、ざく切りにして水けを絞る。3鍋にだし汁を煮立て、酒とみりん、塩小さじ1と1/2、しょうゆ大さじ1で調味して、かぶとにんじんを入れて7～8分煮、焼き豆腐を入れて軽い落としぶたをし、10分ほど煮る。4スプーンで1.をすくってまとめ、鍋に落とし入れ、5分ほど煮たら、かぶの葉を加えてひと煮する。 （1人分329kcal）レシピ掲載日 1987.12.2＼ オレペAIが選んだ ／「かぶと肉だんごの煮もの」のおすすめ献立主菜かぶと肉だんごの煮もの329kcal副菜もやしの甘酢あえ30kcal汁物アスパラとプチトマトのスープ70kcal主菜かぶと肉だんごの煮もの329kcal副菜新じゃがとベーコンのホットサラダ483kcal汁物温泉卵入りトマトの冷製スープ108kcal主菜かぶと肉だんごの煮もの329kcal副菜刺し身こんにゃくの温泉卵のせ87kcal副菜たたき長いものごまだれあえ133kcal主菜かぶと肉だんごの煮もの329kcal副菜青梗菜と油揚げのごま酢あえ98kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR新谷 友里江いちごジャムのレンジ蒸しパン225kcal#蒸しパン#主食0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ1PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜1PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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