さばの人気レシピ!定番のみそ煮から洋風おかずまで162選

ふっくら仕上げるみそ煮や香ばしい竜田揚げなど、ご飯がすすむおかずが勢揃い。魚のくさみを抑えるコツや洋風アレンジも満載です。栄養たっぷりのさばをもっとおいしく。

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(162件)更新日 2026/11/5

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    主食

    そぼろのっけご飯

    • 649kcal
    副菜

    かぶとかにかまのポン酢かけ

    • 41kcal
    副菜

    かぼちゃのハニーマスタードサラダ

    • 241kcal

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