20p：「長ねぎ」のレシピ1022選

焼き厚揚げとねぎのごまだれかけ

• 202kcal
• 約120円

厚揚げの薬味みそのせ焼き

• 128kcal
• 約90円

きのこと厚揚げの卵とじ

• 215kcal
• 約130円

厚揚げとねぎの韓国風煮もの

• 20分
• 449kcal
• 約380円

厚揚げとねぎのサラダ

• 93kcal
• 約210円

具だくさんみそ汁

• 133kcal
• 約230円

仔牛のクリーム煮

• 331kcal
• 約590円

まぐろのユッケ風

• 328kcal
• 約620円

新ごぼうと豚肉の和風サラダ

• 310kcal
• 約420円

きのこのピリ辛ソテー 青じそのせ

• 121kcal
• 約170円

じゃがいものバターソテー

• 87kcal
• 約140円

キャベツとねぎのおかかじょうゆ

• 5分
• 31kcal
• 約160円

鮭とキャベツのチャンチャン炒め

• 136kcal
• 約220円

キャベツとごぼうの煮びたし

• 45kcal
• 約190円

牛もも肉の韓国風焼き肉

• 200kcal
• 約380円

しし唐とめかじきの串焼き

• 15分
• 151kcal
• 約210円

三つ葉としし唐の薬味だれご飯

• 397kcal
• 約110円

豆腐のたらこ煮

• 15分
• 132kcal
• 約210円

薬味たっぷりぺペロンチーノ

• 301kcal
• 約110円

たっぷり薬味のぶり丼

• 603kcal
• 約270円

さや豆とえびの炒めもの

• 15分
• 136kcal
• 約220円