close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

ほうれん草ののり巻き

ポン酢をからめ、さっぱりと。

料理:

撮影: 広瀬貴子

ほうれん草ののり巻き

材料 (1人分)

  • ほうれん草のだしびたし(下記参照) 1/3量
  • 焼きのり(全形) 1/4枚
  • 白いりごま 適宜
  • ポン酢しょうゆ 小さじ1/2

熱量 18kcal(1人分) 塩分 0.5g(1人分)

作り方

  • ほうれん草は汁けを絞り、ポン酢しょうゆをからめる。のりの短辺の長さに合わせて切る。

  • のりを縦長に置き、ほうれん草を横向きにのせてくるくると巻く。巻き終わりを水で留め、食べやすく切って、切り口に白ごまをふる。

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

ほうれん草を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年06月21日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
6/15(火)~6/28(月)

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 健康
  • カルチャー
  • 美容
  • 暮らし

食材からレシピを探す