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主食

簡単大根餅

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更新日 2025/6/3

簡単大根餅
撮影 尾田学

飲茶の人気メニューを簡単に。外はカリカリ、中はもっちりとした独特の食感が絶妙です。

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更新日 2025/6/3

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    223kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      クックモード

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      材料

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      2人分
      • 大根(上の部分)
        120g
      • 焼き豚
        40g
      • 桜えび
        大さじ2
      • A

        • 片栗粉
          大さじ5
        • 小麦粉
          大さじ2
        • 鶏ガラスープの素(顆粒)
          小さじ1/4
        • 少々
      • サラダ油
        大さじ1
      • 適宜
      • しょうゆ
        適宜
      • 練り辛子
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        大根はよく洗い、皮つきのまません切りにする。焼き豚は細切りにする。ボールにAを入れて水大さじ5を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。大根、焼き豚、桜えびを加え、全体を混ぜる。

      2. 2

        フライパンにサラダ大さじ1を弱めの中火で熱し、1の生地を流し入れて6~7分焼く。裏返してさらに6~7分焼き、最後にもう一度裏返して表面をカリッとさせる。6等分に切って器に盛り、酢じょうゆ、練り辛子各適宜をつけていただく。

      初出 Cooking 2009年12/2売号

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            レシピを作った人

            阿部 徳恵

            料理家

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                  今日の献立

                  主菜

                  さつまいもの肉巻き焼き ごまみそだれ

                  • 591kcal
                  副菜

                  キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け

                  • 32kcal
                  汁物

                  ごぼうのかきたま汁

                  • 75kcal

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                  ●〈疲れ、肌荒れ、太りやすい〉を解決!深睡眠ルーティンのススメ