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熱量 51kcal（1人分）
塩分 2.2g（1人分）
ちくわは幅3～4mmの輪切りにする。にらは長さ4cmに切る。鍋にだし汁を煮立て、ちくわ、にらを入れてさっと煮る。みそ大さじ1と1/2を溶き入れて、器に盛る。
レシピ掲載日： 2011.7.17
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