新玉ねぎとわかめのポン酢あえ
市販のポン酢を使えば、味つけもラクチン！
新玉ねぎのみずみずしさがうれしいさっぱり小鉢。
料理： 石原洋子
撮影： 尾田学
- 熱量 24kcal（1人分）
- 塩分 1.6g（1人分）
材料 （2人分）
- 新玉ねぎ 1/2個
- わかめ（塩蔵） 20g
- 市販のポン酢しょうゆ 大さじ2
作り方
玉ねぎは縦に薄切りにし、水に5分ほどさらす。ざるに上げてしっかりと水けをきり、ボールに入れる。わかめは水洗いし、熱湯でさっとゆでる。かぶるくらいの水に2分ほどさらしてざるに上げ、水けを絞ってから、食べやすい大きさに切る。玉ねぎのボールにわかめ、ポン酢しょうゆを加えて全体をあえ、器に盛る。
レシピ掲載日：2008.4.2
