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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

トマトのナムル

甘酸っぱいトマトをごま油と塩であえた韓国風の一品は、おつまみにもぴったり。

料理：

撮影： 尾田学

トマトのナムル

材料 （2人分）

  • トマト　2個（約200g）
  • ねぎのみじん切り　5cm分（約大さじ1）
  • ごま油　塩　こしょう

熱量 38kcal（1人分） 塩分 0.8g（1人分）

作り方

  • トマトはへたを取り、大きめの一口大に切る。ボールに入れ、ねぎのみじん切りと、ごま油小さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて全体をあえ、器に盛る。

レシピ掲載日： 2006.10.2

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