副菜
トマトのナムル
更新日 2025/6/20

撮影 尾田学
甘酸っぱいトマトをごま油と塩であえた韓国風の一品は、おつまみにもぴったり。
更新日 2025/6/20
かんたん
- 費用目安
約210円
 - カロリー
38kcal
 - 塩分
0.8g
 
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!![]()
2人分
- トマト2個
 - ねぎのみじん切り5cm分※5cm分約大さじ1相当
 - ごま油小さじ1
 - 塩小さじ1/3
 - こしょう少々
 
作り方
調理
- 1
トマトはへたを取り、大きめの一口大に切る。ボールに入れ、ねぎのみじん切りと、ごま油小さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を加えて全体をあえ、器に盛る。
 
初出 オレンジページ 2006年10/2売号