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納豆のきゅうりボート

料理:

撮影: 対馬一次

納豆のきゅうりボート
  • 熱量 52kcal(1人分)
  • 塩分 0.4g(1人分)

材料 (2人分)

  • 納豆 1パック(40g)
  • きゅうり 2本
  • ゆかり 小さじ1/4
  • しょうゆ

作り方

納豆は粘りが出るまでよく混ぜ、ゆかりと、しょうゆ小さじ1/2を加えて混ぜる。
きゅうりは長さを半分に切ってから縦半分に切る。種をスプーンでかき出すようにして取り除き、くぼみに納豆を等分にのせる。

レシピ掲載日:2006.6.17

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