AIレシピ検索
0
0

副菜

ねぎやっこ

0(0件)

更新日 2025/6/9

ねぎやっこ
撮影 対馬一次

刻んだねぎとごま油で、いつもの冷ややっこをカンタン中華風アレンジ！

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • かんたん

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    97kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川よし子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し！

    2人分
    • 木綿豆腐（大）
      1/2丁※約200g
    • ねぎ
      1/2本
    • 塩
      小さじ1/2
    • ごま油
      適宜

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      ねぎは粗みじんに刻み、塩小さじ1/2をふってかるくもむ。

    2. 2

      木綿豆腐は手で大まかに割って器に盛る。【1】をのせ、ごま油適宜をかける。

    初出　Cooking 2006年3/17売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          レシピランキング

          料理のきほん

          下ごしらえのきほん 加工品

          豆腐を水きりする

          これって正解？料理のハテナ

          絹ごし豆腐と木綿豆腐の違いってなに？

          これって正解？料理のハテナ

          万能ねぎとわけぎの違いって？

          ＼ オレペAIが選んだ ／
          「ねぎやっこ」の
          おすすめ献立

          主菜

          自家製サラダチキン

          • 295kcal
          副菜

          ねぎやっこ

          • 97kcal
          汁物

          かぶと玉ねぎのスープ

          • 82kcal
          主菜

          さばの麻婆風

          • 447kcal
          副菜

          ねぎやっこ

          • 97kcal
          汁物

          しめじとベーコンのだんご汁

          • 143kcal
          主菜

          白菜たっぷり担担鍋

          • 339kcal
          副菜

          ねぎやっこ

          • 97kcal
          副菜

          じゃがいもとちくわの二杯酢あえ

          • 10分
          • 71kcal
          主菜

          さばの塩焼き しょうがマヨソース

          • 20分
          • 319kcal
          副菜

          ねぎやっこ

          • 97kcal

          豆腐を使ったレシピ

          樋口 直哉

          豆腐と白菜のツナクリーム煮

          • 15分
          • 143kcal
          • 330円

          井原 裕子

          豆腐とレタスのオイスター炒め

          • 17分
          • 198kcal
          • 230円

          夏梅 美智子

          小松菜と豆腐のみそ汁

          • 78kcal
          • 150円

          髙山 かづえ

          豆腐のべっこう煮

          • 10分
          • 381kcal
          • 200円

          井原 裕子

          トマトと豆腐のみそ煮

          • 5分
          • 95kcal
          • 100円
          定番メニュー

          夏梅 美智子

          ほうれん草のなめたけ白あえ

          • 10分
          • 66kcal
          • 100円

          大島 菊枝

          ささ身と小松菜の中華風白あえ

          • 184kcal
          • 190円

          大島 菊枝

          みそ肉豆腐

          • 265kcal
          • 280円

          小田 真規子

          豆腐とセロリのレモン煮

          • 253kcal
          • 210円

          長谷川 あかり

          まるごと豆腐の炊き込みご飯

          • 336kcal
          • 100円

          冷奴のレシピ

          大島 菊枝

          よだれ鶏のせ温やっこ

          • 251kcal
          • 200円

          飛田 和緒

          キムチやっこ

          • 95kcal
          • 50円

          石原 洋子

          たっぷりきのこの冷ややっこ

          • 102kcal
          • 160円

          脇 雅世

          ねぎ塩たらこやっこ

          • 141kcal
          • 160円

          重信 初江

          中華風温やっこ

          • 138kcal
          • 50円

          Cooking編集部

          かにかまきゅうりやっこ

          • 114kcal
          • 160円

          Cooking編集部

          チャイニーズトマトやっこ

          • 130kcal
          • 70円

          渡辺 あきこ

          タイ風冷ややっこ

          • 220kcal
          • 200円

          樋口 秀子

          のりマヨ温やっこ

          • 121kcal
          • 70円

          市瀬 悦子

          もずく増し増しやっこ

          • 104kcal
          • 170円

          おすすめ料理家

          料理家一覧

          おすすめメニュー

          おすすめ食材

          レシピ検索

          Special topics

          今日の献立
          Today’s menu

          献立カレンダー

          オレンジページ 4/17号

          NEW

          2026年04月02日発売
          （一部地域を除く）

          ★おなじみ常備野菜も春野菜も賢く使って、おいしく味わおう！★

          【特別付録】
          「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

          【特集内容】
          ・おなじみ野菜が新たなおいしさに！ 賢く上手に使いきり
          ・ツレヅレハナコさんがリピート 新じゃがいもは、こう食べる！

           

          詳細・購入はこちら
          バックナンバー

          オレンジページの新刊

          書籍案内へ

          ホームレシピ豆腐料理冷奴ねぎやっこ

          レシピを作った人

          長谷川よし子

            人気レシピランキング

              レシピランキング

              Special topics

              今日の献立

              主菜

              鶏胸肉とピーマンの炒めもの

              • 234kcal
              副菜

              なめこのしょうゆ漬け

              • 39kcal
              汁物

              れんこんのすり流しみそ汁

              • 10分
              • 44kcal
              献立カレンダー

              オレンジページ 4/17号

              NEW

              2026年04月02日発売
              （一部地域を除く）

              ★おなじみ常備野菜も春野菜も賢く使って、おいしく味わおう！★

              【特別付録】
              「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking」

              【特集内容】
              ・おなじみ野菜が新たなおいしさに！ 賢く上手に使いきり
              ・ツレヅレハナコさんがリピート 新じゃがいもは、こう食べる！

               

              詳細・購入はこちら
              バックナンバー

              オレンジページの新刊

              書籍案内へ
              材料を見る
              レシピ検索
              AIレシピ検索