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もやしのおかかあえ

料理:

撮影: 対馬一次

もやしのおかかあえ

材料 (2人分)

  • もやし 1/2袋(130g)
  • A
  •  酢 大さじ1と1/2
  •  しょうゆ 小さじ1
  •  ごま油 小さじ2
  •  削り節 1パック(5g)

熱量 58kcal(1人分) 塩分 0.5g(1人分)

作り方

  • もやしは熱湯でさっとゆでて水けをきる。ボールに入れ、Aを順に加えて、そのつど全体にからめる。

レシピ掲載日: 2006.3.17

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