close

レシピ検索 レシピ検索

食材から探す

大さじ1って何ml？ 料理のまえに

ポテトのごまマヨあえ

じゃがいもは、電子レンジでチン！
手早くできるうえ、ほくほくに仕上がります。

料理：

撮影： 尾田学

ポテトのごまマヨあえ

材料 （2人分)

  • じゃがいも　2個（約300g）
  • 万能ねぎ　5本
  • 白すりごま　大さじ1
  • マヨネーズ　しょうゆ

熱量 218kcal（1人分） 塩分 0.8g（1人分）

作り方

  • じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま1個ずつラップでふんわりと包んで、電子レンジで3～4分、竹串がすーっと通るくらいになるまで加熱する。粗熱を取って手で皮をむき、一口大に切る。万能ねぎは長さ2cmに切る。

  • 大きめのボールに、すりごまと、マヨネーズ大さじ2、しょうゆ小さじ1を入れて混ぜ合わせ、じゃがいも、万能ねぎを加えてあえる。

レシピ掲載日： 2005.10.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

じゃがいもを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2025年01月24日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2/2号

最新号

2025年1月17日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakuten ブックスで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
2025/01/15-2025/02/04

ファンケル濃縮大豆イソフラボン 乳酸菌プラスを！【メンバーズ限定プレゼント】

  • #食
  • #健康
もっと見る

Check!