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汁物

とろろ昆布のお吸いもの

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更新日 2025/6/23

とろろ昆布のお吸いもの
撮影 対馬一次

とろろ昆布のうまみたっぷりのお吸いもの。万能ねぎを散らして、彩りと香りを添えます。

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更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 費用目安

    約220円

  • カロリー

    22kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

    金本J.ノリツグさんのレシピを見る

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    材料

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    2人分
    • とろろ昆布
      ふたつかみ
    • 万能ねぎ
      5本
    • だし汁
      2カップ
    • しょうゆ
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      万能ねぎは小口切りにし、とろろ昆布とともに、1/2量ずつ器に入れる。小鍋にだし汁としょうゆ大さじ1を入れて煮立て、器に等分に注ぎ入れ、混ぜる。
      熱量22kcal、塩分1.7g（1人分）

    レシピ掲載日　2002.1.17

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