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副菜

ちくわとしし唐のチーズ焼き

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更新日 2025/6/23

ちくわとしし唐のチーズ焼き
撮影 対馬一次

ちくわとしし唐にとろけたチーズがからまって美味。お酒のおつまみにぴったり。

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更新日 2025/6/23

  • かんたん

  • 費用目安

    約470円

  • カロリー

    137kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

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      材料

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      2人分
      • ちくわ(小)
        2
      • しし唐辛子
        10
      • ピザ用チーズ
        40g
      • オリーブオイル
        少々
      • 少々
      • こしょう
        少々
      • 一味唐辛子
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        ちくわは幅1~2cmの輪切りにする。しし唐辛子はへたを取り、包丁の先で縦に1カ所切り目を入れる。

      2. 2

        グラタン皿にちくわとしし唐を並べ入れ、塩、こしょう各少々ふってチーズを散らす。オーブントースターで焼き色がつくまで5分ほど焼き、オリーブオイル、一味唐辛子少々をふる。
        熱量137kcal、塩分1.3g(1人分)

      レシピ掲載日 2002.1.17

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                  • 475kcal
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                  わかめとねぎのスープ

                  • 39kcal
                  副菜

                  しし唐くるくるチーズ春巻き

                    オレンジページ 7/17号

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