汁物

トマトと新玉ねぎのかきたまスープ

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更新日 2025/8/12

トマトと新玉ねぎのかきたまスープ
撮影 対馬一次

トマトの酸味がきいた、さっぱりしたうまみのスープ。桜えびが香ばしさをプラス。

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更新日 2025/8/12

  • 普通

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    120kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

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    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • トマト(大)
      1個
    • 新玉ねぎ
      1/2個
    • 1個
    • 桜えび
      大さじ1
    • サラダ油
      小さじ2
    • 小さじ1/2強
    • しょうゆ
      小さじ1
    • こしょう
      少々
    • 粗びき黒こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      トマトはへたを取って8等分に切る。玉ねぎはくし形に切る。器に卵を割りほぐす。

    2. 2

      鍋にサラダ油小さじ2を入れて中火で熱し、桜えびを入れて炒める。カリッとしたらトマト、玉ねぎを加えてさっと炒め合わせ、水2カップを注ぐ。煮立ったら塩小さじ1/2強、しょうゆ小さじ1、こしょう少々を加えて味をととのえる。溶き卵を回し入れ、ふんわりと固まったらすぐに火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
      (1人分120kcal、塩分2.1g)

    レシピ掲載日 2000.6.2

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