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汁物

トマトと新玉ねぎのかきたまスープ

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更新日 2025/6/21

トマトと新玉ねぎのかきたまスープ
撮影 対馬一次

トマトの酸味がきいた、さっぱりしたうまみのスープ。桜えびが香ばしさをプラス。

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更新日 2025/6/21

  • 普通

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    120kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

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      材料

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      2人分
      • トマト(大)
        1
      • 新玉ねぎ
        1/2
      • 1
      • 桜えび
        大さじ1
      • サラダ油
        小さじ2
      • 1/2強
      • しょうゆ
        小さじ1
      • こしょう
        少々
      • 粗びき黒こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        トマトはへたを取って8等分に切る。玉ねぎはくし形に切る。器に卵を割りほぐす。

      2. 2

        鍋にサラダ油小さじ2を入れて中火で熱し、桜えびを入れて炒める。カリッとしたらトマト、玉ねぎを加えてさっと炒め合わせ、水2カップを注ぐ。煮立ったら塩小さじ1/2強、しょうゆ小さじ1、こしょう少々を加えて味をととのえる。溶き卵を回し入れ、ふんわりと固まったらすぐに火を止める。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。
        (1人分120kcal、塩分2.1g)

      レシピ掲載日 2000.6.2

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