close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

大根そぼろ汁

とろみがあるので体が温まる汁ものです。そぼろも入って満足度もアップ。

料理:

撮影: 対馬一次

材料 (2人分)

  • 豚ひき肉 50g
  • 大根 1/6本(約200g)
  • 大根の葉 50g
  • 煮汁
  •  だし 2と1/2カップ
  •  しょうゆ 大さじ1
  •  塩 少々
  • 赤唐辛子 1/4本
  • 片栗粉
  • サラダ油

熱量 108kcal(1人分) 塩分 1.7g(1人分)

作り方

  • 赤唐辛子はへたと種を取り除いて小口切りにする。大根は皮をむいて厚さ2~3mmのいちょう切りにする。大根の葉は小口切りにする。片栗粉大さじ1と1/2を水大さじ2で溶き、水溶き片栗粉を作っておく。

  • 鍋にサラダ油小さじ1と豚ひき肉、赤唐辛子を入れて中火で熱し、肉をほぐしながら炒める。肉に火が通ったら大根を加えてさっと混ぜ合わせ、煮汁の材料を加える。煮立ったら中火にしてアクを取り、7~8分煮る。大根の葉を加えてひと煮立ちさせる。水溶き片栗粉をもう一度混ぜてから加え、手早く混ぜてとろみがついたら器に盛る。
    (1人分108kcal、塩分1.7g)

レシピ掲載日: 2000.1.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

大根を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年01月19日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2/2号

最新号

2021年1月16日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

オレンジページメンバーズ限定

応募期間 
1/12(火)~1/25(月)

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

食材からレシピを探す