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熱量 107kcal（1人分）
塩分 1.3g（1人分）
玉ねぎはできるだけ薄く切り、水に10～15分さらす。梅肉ドレッシングの材料を混ぜ合わせる。
玉ねぎの水けをきり、皿に盛る。かつおの削り節適宜を散らして梅肉ドレッシングを回しかけ、木の芽をのせる。
（1人分107kcal、塩分1.3g）
レシピ掲載日： 1999.4.17
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