汁物

豚肉とえのきのキムチスープ

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更新日 2025/6/9

豚肉とえのきのキムチスープ
撮影 大井一範

豚バラ肉のこくとキムチの辛みは、みそスープと相性抜群! おかず代わりにもなる、具だくさんスープ。

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更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約310円

  • カロリー

    213kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

村田 裕子

料理家

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    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • 白菜キムチ
      200g
    • 豚バラ薄切り肉
      200g
    • えのきだけ
      1袋
    • 万能ねぎ
      4本
    • だし汁
      800cc
    • みそ
      大さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      キムチは幅約3cmに切り、ボールに入れる。豚肉は幅3cmに切り、キムチとざっと混ぜ合わせて味をなじませる。えのきは根元を切り落とし、長さ3cmに切ってほぐす。万能ねぎは小口切りにする。

    2. 2

      鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立ったらキムチ、豚肉を加える。再び煮立ったら中火にし、アクを取りながら5~6分煮る。えのきだけを加え、さっと煮て、みそ大さじ2を溶き入れる。器に注ぎ、万能ねぎを散らす。熱量213kcal、塩分3.0g(1人分)

    レシピ掲載日 1997.3.17

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              主菜

              豚肉とかぶのポトフー

              • 213kcal
              副菜

              白菜のじゃこマヨサラダ

              • 20分
              • 139kcal
              副菜

              ブロッコリーの粉チーズパン粉焼き

              • 178kcal

              オレンジページ 1/17号

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