副菜

アスパラとゆで卵のマヨネーズあえ

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更新日 2025/6/8

アスパラとゆで卵のマヨネーズあえ
撮影 山田広幸

アスパラガスとマヨネーズは相性抜群。卵の白身で歯ごたえを、黄身でこくをプラスします。

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更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    116kcal

  • 塩分

    0.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

長谷川佳子

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • グリーンアスパラガス
      1束
    • 2個
    • マヨネーズ
      大さじ3
    • 少々
    • こしょう
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      アスパラガスは根元を3~4cm切り落とし、はかまを取り除いて長さ1cmに切る。卵をひたひたより多めの水とともに鍋に入れて中火にかけ、煮立ったら10分ほどゆでる。卵を取り出し、塩少々とアスパラガスを入れ、1~2分ゆでる。水にとってさめたらざるに上げ、水けをきる。ゆで卵は粗みじんに切る。

    2. 2

      アスパラガスと卵をボールに入れマヨネーズ大さじ3、塩、こしょう各少々を加えてさっくりと混ぜ合わせ、器に盛る。

    レシピ掲載日 1996.8.2

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