汁物
ピーマンとコーンのスープ
更新日 2025/6/6

撮影 星野達郎
レシピを作った人
浜内千波
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材料
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4人分
- ピーマン(中)6個
- ホールコーン(冷凍、または缶詰)200g
- 牛乳2カップ
作り方
調理
- 1
ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、さらに2つ~3つに切る。
- 2
ミキサーに約40秒かける(冷凍のコーンはそのまま、缶詰のコーンを使う場合は、氷1片を加えていっしょにかける)。
(1人分120kcal)
レシピ掲載日 1990.6.2
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