汁物
ピーマンとコーンのスープ
更新日 2025/6/6
撮影 星野達郎
レシピを作った人
浜内千波
クックモード
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材料
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4人分
- ピーマン（中）6個
- ホールコーン（冷凍、または缶詰）200g
- 牛乳2カップ
作り方
調理
- 1
ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、さらに2つ～3つに切る。
- 2
ミキサーに約40秒かける（冷凍のコーンはそのまま、缶詰のコーンを使う場合は、氷1片を加えていっしょにかける）。
（1人分120kcal）
レシピ掲載日 1990.6.2
レビュー
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436kcal
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