汁物

ピーマンとコーンのスープ

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 星野達郎

牛乳のこくとコーンの甘みがマイルドな味。ピーマンの香りが新鮮です。

(件)

更新日 2025/6/6

  • かんたん

  • 費用目安

    約160円

  • カロリー

    120kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

4人分
  • ピーマン（中）
    6個
  • ホールコーン（冷凍、または缶詰）
    200g
  • 牛乳
    2カップ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、さらに2つ～3つに切る。

  2. 2

    ミキサーに約40秒かける（冷凍のコーンはそのまま、缶詰のコーンを使う場合は、氷1片を加えていっしょにかける）。
    （1人分120kcal）

レシピ掲載日　1990.6.2