主菜

シーフードと野菜のワイン蒸し

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更新日 2025/9/29

シーフードと野菜のワイン蒸し
撮影 小川勝彦

ワイン蒸しなので、冷凍のシーフードミックスでOK。急なお客様のときにでも、手早く簡単に作れます。

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更新日 2025/9/29

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約140円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

滝沢 真理

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • 冷凍シーフードミックス
      1袋
    • 冷凍ミックスベジタブル
      100g
    • マッシュルームスライス缶詰
      1缶
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • 白ワイン
      1カップ
    • バター
      大さじ2
    • レモン汁
      大さじ1
    • 少々
    • コショウ
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 15
    1. 1

      玉ねぎは1cm角に切る。

    2. 2

      鍋に、シーフードミックス、ミックスベジタブル、玉ねぎとワイン、マッシュルームを缶汁ごと入れ、ふたをして中火で蒸し煮にし、シーフードミックスに火が通ったら、バター、レモン汁を混ぜ、塩、コショウで調味する。

    レシピ掲載日 1986.7.2

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              ◇体温を上げて風邪をひかない 温入浴&温睡眠で免疫力アップ

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